Кристина Макарова

Тренер-реабилитолог

Кредо: "Чтобы дойти до цели, нужно идти"

Образование:

Кемеровский медицинский колледж.
Инструктор ЛФК.
Институт реабилитации и здоровья человека ННГУ им.Н.И.ЛОБАЧЕВСКОГО

Дополнительное образование:

Программа обучения по мануальной терапии Кальтенборну – Эвьенту (Kaltenborn – Evjenth)
АФР. Специализированная тренировка центральной глубокой стабилизации туловища. 
Грыжи межпозвонковых дисков и нейропатическая боль, современные методы реабилитационного лечения.
АФР. Двигательная реабилитация при травмах плечевого пояса.
АФР. Реабилитация после операций и травм коленного сустава.
АФР. Кинезиологическое тейпирование


Опыт собственных тренировок: более 15 лет.

Более 16 лет общий медицинский стаж.

Специализация:

- Восстановление опорно-двигательного аппарата (грыжи, протрузии, спондилолистезы позвоночника, артрозы суставов, ограничение подвижности в плечевых и коленных суставах)
- Восстановление функций ОДА после травм и операций (ранний/поздний послеоперационный периоды)
- Методика тренировок для адаптации к физической нагрузке после травм и операций.
- Общеукрепляющие тренировки для профилактики спортивной травмы.
- Кинезиологическое тейпирование
- Восстановление функций после хирургического вмешательства.
- Тренировки для женского здоровья (восстановление функций мышц тазового дна, тренировки при диастазе и восстановление после родов )
- Работа в подвесных системах (Экзарта, Redkord)
- Кинезиотерапия
- Тренировки различных направлений: общая физическая подготовка, коррекция веса, набор мышечной массы, увеличение силы и выносливости.

Отличительные особенности:

- Индивидуальный подход к каждому клиенту. Удобное расписание занятий, учет индивидуальных особенностей и пожеланий клиента.
- Психологический комфорт. Грамотная и эффективная коммуникация с клиентом.
- Результативность.
- Медицинское образование, большой опыт работы в реабилитационном фитнесе и навык замотивировать позволяет быстро получить желаемый результат с пользой для здоровья.
- Универсальность. Работа с различным контингентом клиентов. Решаю задачи различной сложности, учитывая диагнозы, генетику и индивидуальные особенности клиента.


Для членов фитнес-клуба «SKY FITNESS» доступны:

Incorrect page id given
Купи абонемент сейчас и получи скидку!
Подробности по телефону: (812) 984-00-33
Заказать звонок
Закрыть форму
Изображение тренера
Имя тренера

Тип тренера

Описание тренера
Записаться на тренировку
Закрыть форму

Оформление абонемента


Женский   Мужской Отправить

Вы не заполнили необходимые поля!


Спасибо, что решили посетить Sky Fitness.

Мы ждем Вас по адресу: г. Санкт-Петербург, В.О. ул. Нахимова, д. 20

«Будь на высоте со Sky Fitness!»