Виталий Брызгалов

Персональный тренер тренажёрного зала     

Кредо: "Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения"

Образование: 

Высшее. Уральский институт Государственной противопожарной службы МЧС Росси Курсы повышения квалификации: 2008г.

Доп.образование:

РИМР, Pilates, Aer Low, силовой фитнес и персональный тренинг НОУ ”Педагогический Колледж Фитнеса“, сертификат NQ М-10/08 2011 г.
  • В 2013 г. прошел обучение на TRX Alex-Fitness.
  • В 2014 Семинар «Особенности тренировок женщин» Р. Хисямов  Fitness Family .
  • В 2016 г. Семинар "Особенности тренировок клиентов с патологией позвоночника“ Fitness Family.
  • 2017 г. SportLife: курсы ”Функциональный тренинг“.Преподаватель Черепанов А.Г.
  • 2018г. SportLife: основы Пилатес курсы обязательной подготовки тренеров.

Опыт тренерской работы: 14 лет

Личный спортивный стаж: 19 лет

Направление длеятельности:

  • Круговая тренировка (оптимальна в условиях редких визитов в ФК)
  • Разработка программ тренировок и плана питания.
  • Восстановление после родов.
  • Тренинг после 45 лет
  • Коррекция фигуры без диет (похудение; набор мышц)
  • Работа с людьми, имеющими заболевания позвоночника.
  • Укрепление мышц, отвечающих за правильную осанку, поясницу.
  • Формирование базовых навыков для подростков.
  • Восстановление после Covid-19.
  • Подготовка к сдаче ГТО.
  • Стрейтчинг.
  • ОФП.

Для членов фитнес-клуба «SKY FITNESS» доступны:

Incorrect page id given
Купи абонемент сейчас и получи скидку!
Подробности по телефону: (812) 984-00-33
Заказать звонок
Закрыть форму
Изображение тренера
Имя тренера

Тип тренера

Описание тренера
Записаться на тренировку
Закрыть форму

Оформление абонемента


Женский   Мужской Отправить

Вы не заполнили необходимые поля!


Спасибо, что решили посетить Sky Fitness.

Мы ждем Вас по адресу: г. Санкт-Петербург, В.О. ул. Нахимова, д. 20

«Будь на высоте со Sky Fitness!»