Елизавета Рыкова
Тренер тренажёрного зала, персональный тренер
Образование:
Высшее:
СПГТИ(ТУ) - химик-инженер.
Дополнительное образование:
VP fitness consulting - персональный тренер
FPA - сертифицированный фитнес-нутрициолог Ассоциации Профессионалов Фитнеса
Егор Пенкин - переобучение движению
Опыт собственных тренеровок: 12 лет.
Личный спортивный опыт - занятия танцами с раннего детства, баскетболом, участие в спортивных мероприятиях «Гонка Героев», «Спортивное будущее».
Опыт тренерской работы: 3 года
Направление длеятельности:
* Коррекция осанки;
* Женский тренинг - послеродовое восстановление, подготовка к беременности;
* Работа с расстройствами пищевого поведения;
* Направления: Pilates, Animal Flow, динамические растяжки, функциональный тренинг, силовой тренинг.
Кредо: «Меняю качество жизни через движение и любовь к себе»