Елизавета Рыкова

Тренер тренажёрного зала, персональный тренер

ТРЕНЕР КАТЕГОРИИ: ПРОФИ

Стоимость разовой тренировки 2 200 руб.

Стоимость пакета из 10 тренировок 20 000 руб.

Образование: 

Высшее:
СПГТИ(ТУ) - химик-инженер.

Дополнительное образование:

VP fitness consulting - персональный тренер
FPA - сертифицированный фитнес-нутрициолог Ассоциации Профессионалов Фитнеса
Егор Пенкин - переобучение движению

Опыт собственных тренеровок: 12 лет.

Личный спортивный опыт - занятия танцами с раннего детства, баскетболом, участие в спортивных мероприятиях «Гонка Героев», «Спортивное будущее».

Опыт тренерской работы: 3 года

Направление длеятельности:

* Коррекция осанки;
* Женский тренинг - послеродовое восстановление, подготовка к беременности;
* Работа с расстройствами пищевого поведения;
* Направления: Pilates, Animal Flow, динамические растяжки, функциональный тренинг, силовой тренинг.

Кредо: «Меняю качество жизни через движение и любовь к себе»